8月4日上午9点多,葭沚街道卫生服务中心针灸推拿科已经很“热闹”,10张床位早已经满员,边边角角坐满了局部电疗的患者,门口还有不少人在排队等候。记者了解到,近期“空调病”患者明显增多,这里每天都是满员状态。
炎炎夏日热浪滚滚,不少人戏称“夏天一条命,全靠空调给”。但贪凉一时爽,代价却不小,鼻子堵了、肩膀酸了、头也晕了……“空调病”悄咪咪地找上门了。
“我太怕热了,一点儿也离不开空调,之前手臂、肩膀这块一直隐隐发痛,今天早上起来就彻底不行了。”市民张阿姨(化名)说道。在针灸推拿科,她进行了手臂针灸电疗治疗。张阿姨的情况,与今夏众多“空调病”患者的一样。
虽然医学上并无“空调病”的正式病名,但这个说法普遍指代因长期处于空调环境、身体不适而引发的一系列健康问题。“今天刚治好了2个因为吹空调太猛引起面瘫的患者,最近我们科室,平均每天10个患者至少有2个是有空调病的。因为空调吹久了引起的肩背发凉,肩颈、关节发硬等,都属于‘空调病。’”葭沚街道卫生服务中心针灸推拿科主治医师陈军浩透露,如今空调病患者覆盖全年龄段,从小孩到中年人到老人都有存在,最严重的直接造成面瘫,对患者的生活质量造成较大影响。
空调病的症状有很多,在呼吸道方面,可引发呼吸道不适,轻者咳嗽、打喷嚏、流鼻涕,重者可能患肺炎。在肠胃方面,高频度冷热切换更容易引发胃肠道痉挛,进而导致胃痛、腹痛、腹泻、食欲缺乏等。在肌肉关节方面,长时间低温环境,人体血管收缩,致使血管供应的神经肌肉血流减少,肌肉关节组织就会出现酸胀疼痛症状,比如颈肩背不适、腰沉臀重或肢痛足麻等。
如何预防“空调病”?陈军浩建议,不要对着空调直吹,空调温度不宜太低。在早晨太阳刚出来的时候可以去户外进行适量的早锻炼,提高对温度变化的适应能力。在饮食方面,可适当饮用温阳祛湿茶,如姜茶等。